Практика ранних утренних подъемов (Мария Ледда)

Практика ранних подъемов — это не прихоть, не копирование опыта успешных людей и даже не модная тенденция.
Ранние подъемы — это нечто большее.
Это практика.
Это целая философия.
Это здоровый образ жизни.
На мастер-классе вы:
— познаете психологию ранних подъемов
— получите работающую систему для осуществления успешной практики
— узнаете приемы и стратегии, помогающие с успехом осуществлять ранние подъемы
— скорректируете свой режим дня: научитесь рано ложиться спать и рано вставать
— узнаете, как найти 3 дополнительных часа в сутках
— получите целый список для утренних дел
— узнаете, как можно оздоровиться с помощью ранних подъемов.